【CP值超高】 【台灣森永】凱蒂貓綜合桶-620g-要去哪裡買?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
生化炸彈說 只見仇恨與推諉！豬瘟當前 別再用幹話防疫
中國時報【季 節】
新聞透視金門海上漂來非洲豬瘟的病死豬屍後，搞得人心惶惶。繼蔡總統說防疫都無法合作，哪來兩岸一家親後，行政院發言人Kolas Yotaka竟諷刺是「生化炸彈」，綠委段宜康也說「一次是意外，兩次就是攻擊」。身為執政黨，與其耍嘴皮，不如好好用心思考如何防疫。
官員搶當網路酸民
面對豬瘟可能疫情，國民黨籍新任縣市首長韓國瑜、侯友宜呼籲兩岸一起防疫，然而執政黨反應卻明顯不同，一付事不關己、甚至幸災樂禍。
如果今天是沒公職人員身分的名嘴，或一般民眾挖苦諷刺大陸，還情有可原，但做為行政院發言人、立委，人民選你出來、交納稅錢給你當薪水，不是要看到你們像一般網路酸民一樣打嘴砲、耍嘴皮、說幹話，而是要你們碰到問題時，拿出解決方案。
光放話不如快行動
如今民進黨完全執政，立院掌握六成席位，甚麼政策都不可能被在野黨阻撓。身為執政黨立委，大可在立院針對防疫提案，身為行政院官員，也可擬定防疫政策送立院，不用擔心被擋下。既然如此，何必像個普通民眾，光放話不行動？
固然有些人覺得，發言挖苦大陸，跟提法案、政策防疫，兩件事可以併行不廢。然而豬瘟疫情並非只在大陸爆發，本次爆發的是「非洲」豬瘟，源於非洲，再擴及俄羅斯、烏克蘭、波蘭、大陸等地，不僅如此，去年底日本也爆豬瘟，西班牙甚至花了35年才根治非洲豬瘟；世界上其他國家官員或民代，會因此指控傳入豬瘟是「生化炸彈」、「攻擊」嗎？
嫌兩岸不夠糟嗎?
政府官員和執政黨民代跟普通民眾不同，固然也有言論自由，但一言一行影響力遠非常人可比，更應謹言慎行，在兩岸關係已非常緊張的時刻，刻意把不幸意外講成蓄意攻擊，是嫌兩岸關係還不夠糟嗎？
國際上，兩造間較強大一方，的確常用挑起仇恨遂行民族主義壓制另一方；但從兩岸來說，我們是較弱小一方，刻意挑起仇恨，除對執政黨選舉有利外，實在看不出對一般民眾有什麼好處。
與其大打口水戰，不如回歸本業，好好研擬防疫對策。不要基本功沒做好，只會搞政治操作；不過如此倒是省事且惠而不費，因萬一台灣出現疫情，執政黨可兩手一攤全推大陸，好像民眾選出的政府，可甚麼事都不做，就有了現成的替罪羔羊般方便。
健身網紅狂瘦體脂肪！外食族這5種人，不適合低糖飲食
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】近來在健身圈又有一個熱門關注焦點人物，從最胖110公斤的體重，讓體脂下降至8%的─「健身網紅」youtuber，Peeta葛格，到底是怎麼辦到的？他分享減肥、減體脂的秘訣，竟然是透過重訓、生酮低糖飲食，以及間歇性斷食的加持，才能一躍成為網路上爆紅的健身天菜！
★適合極低醣飲食的6種人：
喜歡吃肉的人：對，大口吃肉沒關係。
很容易餓的人：以研究來講，極低醣飲食跟生酮飲食是最有飽足感的飲食方式，所以對於很容易餓的人（像我）是特別有幫助的飲食方式。
減脂不喜歡算熱量的人：因為很容易飽，所以不算熱量其實很難吃超過熱量消耗。
過胖很久，有血糖、胰島素方面問題的人：由於極低醣飲食中可以吃的東西大部分都是升胰指數低的食材，同時大部分也是低GI食材，所以對於改善荷爾蒙型肥胖是很有幫助的。
荷爾蒙型肥胖的人：避免了很多高升胰指數的食物，所以可以有效改善胰島素問題。絕大多數研究也顯示極低醣飲食相較於混合飲食，比較可以改善胰島素問題。
喜歡間歇性斷食的人：極低醣飲食跟間歇性斷食基本上就是絕配。
★不適合極低醣飲食的5種人：
病患：雖然說國外很多拿極低醣來治療糖尿病的，但如果已經有在服藥，或是你有糖尿病的，請先跟你的醫生說明你想進行極低醣飲食，並詢問他的意見。有其他疾病的像是壓力過大、腎上腺疲勞、腎臟問題也應該向醫生詢問。
重訓強度高的增肌者：剛開始重訓的人用極低醣是一定可以增肌的，但是用在重訓久的人身上就不一定。像我本身用極低醣增肌就會增不了，但主要是太容易吃飽，所以很難吃夠熱量。目前是沒有研究去證實是否極低醣不適合增肌，但如果你嘗試了，發現增肌效果不好，就建議用混合飲食就好。
把力量視為生命的人：一開始執行極低醣一定會掉力量，通常身體會需要一至二個月之後，才能夠找回失去的力量，之後力量還是可以穩定進步。但一開始掉那個20％力量，會讓把力量視為生命的人特別的傷心難過，導致心情低落之類的。
外食族：外食要極低醣其實還是行得通，只是需要去找到自助餐店、火鍋店、鹹水雞之類的店家，就是可以提供大量蔬菜跟肉類的店。但如果附近沒有這種店家的話，就會有點麻煩。
素食：素食要做到低醣還行，但是極低醣就有點困難。畢竟要找到高蛋白質又低醣的食材，除了肉，可能只剩蛋、豆腐之類的，食材選擇會比較少。
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