【夏季最新款】【清境】竹炭水6000cc-20箱(共40入)超值推
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究顯示柳丁汁可防失智 買柳丁支持南投在地果農
有聽過喝柳橙汁可以預防失智嗎？衛福部南投醫院指出，依據美國哈佛大學研究發現長期攝取蔬果、柳橙汁可以遠離失智症！該研究於今年11月刊登在美國期刊神經內科(Neurology)。神經內科醫師鄭耕兆表示除了均衡飲食蔬果外，正常的生活作息、規律運動習慣及良好的人際互動也都很重要。
不要被外觀騙了，這種看起來不美的柳丁可好吃著呢。（記者扶小萍攝）
營養室主任蔡秀雯表示，柳丁含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸及果膠等豐富營養素。柳丁一日份量建議是兩個拳頭大，而柳丁汁一日總建議量大約200至240cc。因為新鮮柳丁含有纖維質，可以預防便秘，也可以延緩血糖升高，因此單吃柳丁的好處會比柳丁汁多。
南投縣中寮鄉柳丁種植面積相當大，所產的柳丁品質優良名聲遠播，近期甚至還銷往大陸，除常見的傳統柳丁與橘子，為了讓民眾品嘗更美味的口感，中寮農民經幾次改良，栽種出豐富多樣的柑橘品種，風味獨特，例如紅肉柳丁、黃香橙、財丁、珍珠柑、帝王柑、佛利蒙等，都是非常優質好吃的水果。
現在正值柑橘類水果的盛產期，據中寮農民透露今年颱風少，各種水果都大豐收，導致柳丁買氣低落價格暴跌，銷售不如預期。為了不讓果農的心血付諸東流，南投醫院鼓勵民眾應以實際行動來挺在地果農，優質的當季水果送禮自用兩相宜，多吃柳丁除搶救南投果農更能照顧自己與全家人的健康。
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紐約中國當代音樂節 細訴3段銘心歷史
影音來源：記者張晨(訂閱世報YouTube看更多新聞影音)
以中國三段重要歷史事件為基調的交響音樂會，作為首屆中國當代音樂節(China Now Music Festival)的重要組成部分，21日在曼哈頓林肯中心David Geffen Hall開奏；多位中國當代作曲家暢談歷史背景與崢嶸歲月下的成長經歷，造就不同的作品風格和人生影響，並表示中國樂器演繹中國樂曲，新一代音樂家應首當其衝把傳統國樂帶進西方國家。
首屆中國當代音樂節由巴德音樂學院美中音樂研習院創辦、與中國中央音樂學院合作，以「回首往事，展望未來：二十一世紀的中國作曲家」為主題；21日的音樂會是第二篇章「回首往事」，作曲家們用音符分別講述「林則徐虎門銷菸」、「南京大屠殺」與「知識青年上山下鄉」中國近代三段銘心歷史。
交響樂「虎門1839」結合了膾炙人口的「旱天雷」、「餓馬搖鈴」等廣東民俗音樂素材，用鏗鏘有力的節奏與大線條旋律抒發中華民族不甘屈辱的情懷；作曲之一陳怡表示，2009年為紀念虎門銷菸170周年，邀請丈夫周龍共同創作此曲，希望表現1839年虎門海灘被煙霧籠罩，鹵水和生石灰把鴉片戮化成渣、倒入大海、並保證永不再輸入鴉片的激昂場面。
音樂會上，不同於以往交響樂的定音鼓，打擊樂聲部更加了中國鼓，氣勢恢弘彷彿把觀眾拉回了崢嶸歲月，引得台下掌聲陣陣。
「歲月甘泉」的曲作者霍東齡與詞作者蘇煒也是「上山下鄉」的親歷者，他們表示，將個人敘事融入集體記憶，用明快中蘊含滄桑的基調檢閱苦難，重現知青一代人的青春歷程。
霍東齡說，「走過的重要歷史時期影響著作曲家們的創作風格」，十年快樂與痛苦交織的知青歲月讓他得以創作出如今的作品。
中國當代音樂節藝術總監與樂團指揮蔡金冬表示，「中國現已成為西洋樂藝術家們的搖籃」，希望民樂可以在西方國家更加普及，讓學習民樂的年輕音樂家同樣有機會走出國門。
蔡金冬也是巴德美中音樂研習院院長，他說，巴德學院(Bard College)今年開設了三個民樂專業，分別是二胡、古箏和琵琶；他表示，民樂走出國門，是將中國傳統音樂推上世界舞台走出的至關重要的一步。
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